أكثروا من العناق ..

المنتدى : الأمـــــــومه والطفولـه
أكثروا من العناق .. كثرة المعانقة تُشعر الإنسان بالأمان وتنظم نبضات قلبه

--------------------------------------------------------------------------------




أكدت دراسة أمريكية حديثة نشرتها مجلة "هيلثي ليفينج" أي الحياة الصحية، إن كثرة الاتصال الجسدي والمعانقة بشكل منتظم لهما آثار إيجابية على الصحة.


وأوردت المجلة مقتطفات من دراسات أمريكية، تشير إلى أن الأشخاص الذين يكثرون من العناق يتمتعون بانتظام نبضات القلب واعتدال ضغط الدم وانخفاض مستوى هرمون الكلسترول مقارنة بمن لا يداومون على الاتصال الجسدي. ويؤدي الاتصال الجسدي إلى إطلاق المخ هرمون أوكسيتوسين الذي يسهم في شعور المرء بالأمان.
للمزيد من مواضيعي